最近發現了一本很棒的小書。原來早在2000年就已經出版，2007年12月又改版重發。也因為重發的關係，才發現了它的存在。
書名叫~~~~《找自己》，作者是伊藤守。
這本書看起來很簡單，版面一樣簡潔，如果讀者想的是版面豐富、感覺超值，鐵定不會買這本書。如果真是這樣，那麼大家就虧大了。看了這本書鐵~~~鐵定讓你的心靈大豐收。
現代人的心靈問題其實比我們想像的要嚴重許多，有人說憂鬱症是21世紀的黑死病，但其實還有其他許多不同的精神問題存在。根源是什麼？壓力？那壓力又來自那裏？社會、家庭、公司、同事？也許簡單來說：是因為我們完完全全的不認識自己。
這個問題我也曾問過自己：我是誰？我到底想過的是什麼樣的日子？父母心中描繪的那個遠景、未來是我要的嗎？老師說的又是我認同的嗎？長官的要求、同事間的競爭比較真的是因為要進步嗎？
伊藤守用簡單的字句，用圖畫帶領我們找自己。四格漫畫的主角就是封面這隻小熊，很可愛。(愛熊一族不管內容如何鐵定會買。)書中分為幾個主題，有些題綱一看就覺得有趣，例如：
不需要理由的生活才快樂
今天也能這樣活著真是奇蹟
你為什麼那麼在意世人的眼光？他們根本沒在看你啊
書中的每個文字，都深刻的打動了我。也許太久太久我一直看著別人，一直沒回來關照自己，把自己遺忘太久，用許多外在的價值與眼光塑造了外象的自己，卻遺落了那個最真實、最珍貴的自己。
套一句作者的話：
你本來就有你自己的價值
你只要發現自己的好就好了
現在的你，才是真正的你。我~~現在的我，也才是真正的我！與大家分享。
